Des biscuits sablés cacao et noix. Une délicieuse association que le croquant des noix. Ces petits biscuits ont été très appréciés lorsque je les ai proposés. Pour accompagner un thé ou un café ils se laissent savourer avec gourmandise.

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Ingrédients :

Pour 30 env.

200 g de farine
40 g de cacao amer
120 g de sucre + 2 c à s pour l’enrobage
130 g de beurre
1 œuf
des cerneaux de noix

Préparation des sablés au cacao et aux noix

Préparation : 20 mn
Pause : 2 h ou une nuit
Cuisson : 15 mn

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• Dans le bol de votre robot, à l’aide de l’ustensile feuille,
• Mélangez la farine, le sucre et le cacao.
• Ajoutez l’oeuf et mélangez.
• Ajoutez le beurre tempéré détaillé en petits morceaux, mélangez en utilisant la feuille du robot.
• Incorporez ensuite les noix hachées grossièrement au couteau.
• Formez un boudin.
• Filmez et réservez au frais jusqu’au lendemain.
• Sortez le 15 min avant
• Préchauffez votre four à 180°
• Coupez le en tranches de 1 à  1,5 cm.
• Disposez les rondelles sur une plaque recouverte de papier sulfurisé ou sur une Silpat et enfournez pour 15 min environ .
• Laissez refroidir sur une grille.
• Ces sablés conservent très bien dans une boîte en métal.

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La petite histoire de la noix

noixLe terme « noix » serait apparu dans la langue française en 1155 et vient du latin nux, nucis.Le noyer serait originaire d’Eurasie du Sud Est de l’Europe jusqu’à la chaîne de l’Himalaya. La noix a tout d’abord été ramassée à l’état sauvage. On en retrouve des traces dans la grotte de Shanidar en Irak il y a plus de 50 000 d’années à l’époque de l’homme de Néandertal.

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C’est en Perse qu’il aurait été domestiqué il y a 12 000 ans, puis se serait ensuite introduit en Europe en suivant les routes des caravanes commerciales.
noixLes Grecs et les Romains fortunés étaient très friands de cette noix.

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Un peu de botanique
Le noyer commun (Juglans regia) est un arbre qui croît rapidement et peut atteindre des hauteurs de 20 à 25 m. Le fruit du noyer appelé drupes est vert. Il renferme une coquille la noix, à l’intérieur de laquelle se trouve une amande appelée cerneaux que l’on consomme en fruit sec. On récolte les fruits à l’automne. Le brou est la chair qui entoure le noyau. On l’utilise en décoction pour obtenir une teinture en menuiserie : le brou de noix.

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En pressant les noix, on obtient de l’huile très riche en oméga 3 et vitamine E à la capacité antioxydante très importante. L’huile de noix ne supporte pas bien le chauffage, à utiliser principalement en salade.

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Le noyer est également cultivé pour son bois utilisé dans la réalisation de mobilier et de sculpture.

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La suite sur energie-sante.net où je rédige régulièrement des articles sur l’alimentation et la santé.

 

45 commentaires pour  Sablés au cacao et noix

  1. Michelle dit :
    Posté le 18 Nov 2023 à 12 h 01 min

    des sablés gourmands, chocolat et noix, duo gagnant et surement un délice à la dégustation. bonne journée Jackie, bises

    • Jackie dit :
      Posté le 18 Nov 2023 à 18 h 56 min

      Bien gourmands en effet ils se laissent manger avec gourmandise. Bisous

  2. Kilomètre-0 dit :
    Posté le 15 Nov 2023 à 23 h 12 min

    Oh oui, ils font super envie. Ils n’ont pas dû faire long feu ces biscuits Jackie, gros bisous, passe une belle fin de soirée

    • Jackie dit :
      Posté le 16 Nov 2023 à 10 h 44 min

      Merci Martine. Les petits biscuits sont toujours appréciés. Bisous et belle journée

  3. Posté le 15 Nov 2023 à 11 h 41 min

    Une belle recette de sablés à grignoter ! Bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 15 Nov 2023 à 14 h 58 min

      Merci, ils se savourent avec gourmandise. Bisous

  4. Marion dit :
    Posté le 14 Nov 2023 à 6 h 55 min

    Tes biscuits sont bien gourmands et jolis ! Parfait pour la pause café !

    • Jackie dit :
      Posté le 14 Nov 2023 à 15 h 31 min

      Oui ils se laissent savourer avec gourmandise. Bises

  5. Nadine dit :
    Posté le 13 Nov 2023 à 12 h 33 min

    Toujours partante pour grignoter de bons sablés autour d’un café!

    • Jackie dit :
      Posté le 14 Nov 2023 à 15 h 10 min

      Meric Nadine. Belle journée Bises

  6. Karen dit :
    Posté le 12 Nov 2023 à 17 h 58 min

    Je t’en pique un au passage, ils ont l’air divin ! Bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 13 Nov 2023 à 11 h 37 min

      Meric, un délice

  7. Anais dit :
    Posté le 12 Nov 2023 à 17 h 07 min

    La température du four n’est pas inscrite dans votre recette , serait-il possible de l’avoir ?

    • Jackie dit :
      Posté le 12 Nov 2023 à 18 h 39 min

      oups, désolée 180°. J’ai rectifié. Merci de me l’avoir signalée. Belle soirée

  8. ISCA dit :
    Posté le 12 Nov 2023 à 9 h 03 min

    Une merveille, je confirme !

    • Jackie dit :
      Posté le 12 Nov 2023 à 15 h 30 min

      Oui chère Isabelle, je les ai repérés sur ton blog et je me rends compte que je ne l’ai pas mentionnée. Désolée un oubli de ma part que je viens de corriger. Belle journée

  9. Mauricette dit :
    Posté le 12 Nov 2023 à 8 h 39 min

    Superbes!!! Une recette qui me plait beaucoup!!!
    Bonne journée

    • Jackie dit :
      Posté le 12 Nov 2023 à 15 h 30 min

      Délicieux. Belle journée

  10. Samar dit :
    Posté le 12 Nov 2023 à 5 h 42 min

    ils sont excellents ces sablés et pour un cadeau gourmand pour les fêtes qui approchent a grand pas c’est une excellente idée
    bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 12 Nov 2023 à 15 h 30 min

      En effet parfait pour des cadeaux gourmands. Bisous

  11. Natalia dit :
    Posté le 11 Nov 2023 à 18 h 26 min

    Une association que j’adore. Rien de tel pour accompagner une boisson chaude.
    Bon week-end Jackie, bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 12 Nov 2023 à 15 h 31 min

      Merci Natalia ils se savourent avec gourmandise. Bisous

  12. corinnette dit :
    Posté le 10 Nov 2023 à 19 h 30 min

    je suis certaine que cette association fonctionne à merveille
    ils sont très alléchants
    bonne soirée

    • Jackie dit :
      Posté le 11 Nov 2023 à 13 h 00 min

      Oui une délicieuse association, le chocolat et les fruits à coque en principe ça fonctionne.Belle journée

  13. guy59620 dit :
    Posté le 10 Nov 2023 à 19 h 21 min

    de jolis sablés bien gourmands
    une bonne soirée des bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 11 Nov 2023 à 13 h 00 min

      Meric mon Guy. Bisous et belle journée

  14. Coco de nice dit :
    Posté le 10 Nov 2023 à 17 h 44 min

    que du bon pour ces cookies ! j’aime
    bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 10 Nov 2023 à 18 h 38 min

      Absolument. Bisous et prends bien soin de toi

  15. thithoad dit :
    Posté le 10 Nov 2023 à 17 h 24 min

    de bons petits biscuits!
    bonne fin de journée

    • Jackie dit :
      Posté le 10 Nov 2023 à 18 h 33 min

      Ils se savourent avec gourmandise. Belle foin de semaine

  16. betty dit :
    Posté le 10 Nov 2023 à 16 h 14 min

    une bien bonne recette , merciiiiiiiiiiii , bizzzzzzzzz

    • Jackie dit :
      Posté le 10 Nov 2023 à 18 h 34 min

      Très gourmands. Belle soirée

  17. delphine dit :
    Posté le 10 Nov 2023 à 12 h 52 min

    Je m’invite chez toi pour le goûter
    Bises

    • Jackie dit :
      Posté le 10 Nov 2023 à 15 h 17 min

      Avec plaisir, Bisous et belle fin de semaine

  18. Posté le 10 Nov 2023 à 12 h 49 min

    Oh délicieux avec une bonne tasse de café je me régale d’avance. Bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 10 Nov 2023 à 15 h 15 min

      Oui ils se laissent savourer avec gourmandise. Bises et belle fin de semaine

  19. Laetitia dit :
    Posté le 10 Nov 2023 à 11 h 13 min

    Humm justement ce matin je disais à mon mari que j’avais envie de sablés, ma grand mère disait sablés diamants je ne sais pas pourquoi. J’en ai encore plus envie maintenant, hi, hi

    • Jackie dit :
      Posté le 10 Nov 2023 à 15 h 16 min

      C’est le temps de se lancer… Bises

  20. Posté le 10 Nov 2023 à 11 h 00 min

    Ils sont bien tentants tes sablés. J’adore les noix
    Bises Jackie et bonne journée à toi

    • Jackie dit :
      Posté le 10 Nov 2023 à 15 h 14 min

      Merci Isabelle ils se laissent manger avec gourmandise. Bises et belle fin de semaine

  21. Posté le 10 Nov 2023 à 10 h 44 min

    Ces petits sablés sont très tentants ! Le duo cacao et noix fonctionne bien ! Bonne fin de semaine Jackie, bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 10 Nov 2023 à 15 h 12 min

      Ils se laissent savourer avec gourmandise. Bises Laurence et Belle fin de semaine

  22. Posté le 10 Nov 2023 à 10 h 19 min

    Ils font très envie ses petits sablés j’aurais bien aimé
    Bonne journée bisous

  23. Viviane dit :
    Posté le 10 Nov 2023 à 9 h 35 min

    Association chocolat/noix je connais il y a un chocolatier d’ici qui propose des gourmandises avec ce mariage, je peux confirmer que c’est parfait pour croquer ces sablés sans retenue.
    Bonne journée Jackie. Bizh. Viviane

    • Jackie dit :
      Posté le 10 Nov 2023 à 15 h 09 min

      Oui noix et chocolat c’Est parfait. En fait tous les fruits à coque sont délicieux avec du chocolat. Ceux-ci ont beaucoup plu. Des bisous et belle fin des semaine

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