Un buddha bowl au muesli et petits fruits pour démarrer la journée avec cette recette énergisante et surtout santé. une dernière recette pour mettre en valeur ces mueslis reçus dans le cadre du partenariat avec La Cuisine à l’Ouest et Terres et Céréales, un bol santé et vraiment énergisant pour démarrer la journée.
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Ingrédients :
Pour 2 buddha bowl
• 4 belles c à s de fromage blanc de brebis
• 6 c à s de muesli (goji, banane, noix de cajou,
• 2 c à s de sirop d’érable
• Fruits : 1/2 banane, framboises, fraises et Bleuets…
Préparation du buddha bowl
Préparation : 20 mn
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• Mélangez les 2 c à s de fromage blanc de brebis avec le sirop d’érable.
• Ajoutez les muesli.
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• Déposez ensuite de façon harmonieuse, des tranches de bananes, des fraises coupées en deux, des bleuets et des framboises.
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Un petit-déjeuner complet et vraiment rassasiant.
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32 commentaires pour Buddha bowl au fromage blanc de brebis au muesli et petits fruits
Je pourrais qualifier de joli bol de petit déjeuner idéal ! Magnifiquement appétissant
Je vais me mettre à la recherche de fromage blanc à la brebis. C’est très frais et bien bon.
Bisous, Doria
très joli dessert et excellents fruits ici chaleur époustouflante tout ou rien
excellent week-end gros bisous
Salut Jackie,
Un bonjour de Grèce. Belle recette de déjeuner. J’essaie!
Oh comme je suis ravie. Un gros merci Joëlle. J’espère que tu vas bien. J’ai des nouvelles par Diane et Pete. J’ai ton adresse mail je vais poursuivre en mp. Des bises
magnifique ma belle bisous
Merci, vitaminé et énergisant. Bisous
Une très belle assiette pour bien commencer la journée 🙂 Bisous
Absolument ma Lilou. Bisous et belle fin de semaine
Un petite déjeuner comme je les aime !! Gros bisous ma Jackie et très bon week-end
Merci ma Brigitte et je peux te dire qu’avec tous les sachets à écouler il y a de quoi faire. Bisous et belle fin de semaine
Un petit déjeuner parfait, il arrive à mon mari de prendre ceci au goûter quand il rentre d’une grosse sortie vélo. Belle journée et bon week-end. bisous Jackie
C’est vitaminé et très énergisant. Bisous et belle fin de semaine ma Cécile
Comme c’est tentant !!
Quelle belle présentation, merci Jackie !
Merci ce fut un plaisir et de belles découvertes de recettes.
Eh bien on peut dire que ce muesli t’inspire ! c’est encore une belle recette ! bon week-end ma jackie. On attend chez moi un ressenti de 39° alors je crois que je vais tout fermer et rester à la maison. Quel changement encore !! gros bisous
C’est vitaminé et très énergisant et avec tous les sachets que j’ai à à terminer, mes petits déjeuners vont être délicieux. 37° chez nous, heureusement que la maison ou j’habite est fraiche car à l’intérieur c’est correct. Bisous et belle fin de semaine
ideal au petit dejeuner et avec le fromage de brebis c’est ultra bon
bisous
Absolument ma petite Samar. C’est vitaminé et très énergisant. Bisous et belle fin de semaine
Pour le petit déjeuner, je la trouve sympa ton assiette et très saine, bisou !
C’est vitaminé et très énergisant. Bisous et belle fin de semaine
C’est beau, bon et sain! Que demander de plus ma chère Jackie. Bisous et doux we…Pour ma part un peu de vacances….Bisousss
Bonnes vacances ma chère Nicole. Bisous
quelle belle assiette pour bien démarrer la journée
bises
Absolument. C’est vitaminé et très énergisant. Bisous et belle fin de semaine
Excellent petit dejeuné
Merci. C’est vitaminé et très énergisant. Bisous et belle fin de semaine
Hum j’adore diversifier mes petits déjeuners, alors ton buddha bowl me plait beaucoup
Bisous et belle soirée
C’est vitaminé et très énergisant. Bisous et belle fin de semaine
un petit déjeuner dynamique.
c’est très joli,
bonne soirée bizzzzz
Cest le mot. C’est vitaminé et très énergisant. Bisous et belle fin de semaine