
Un cake à l’orange pour une gourmandise à partager au petit-déjeuner ou au goûter. Délicatement parfumé il se laisse manger sans faim. Proposé au petit-déjeuner lors de la visite d’amis il a vraiment été apprécié.
Ingrédients :
300 g de farine
3 œufs
120 g de sucre semoule
100 g de beurre fondu
250 ml de jus d’orange ( 2 ou 3 oranges en fonction de leur taille)
le zeste d’une orange
15 ml de lait
1 sachet de levure chimique
Préparation du cake à l’orange
Préparation : 20 min
Cuisson : 40 min
• Séparez les blancs des jaunes d’œufs.
• Mettez les jaunes avec le sucre dans le bol et mélanger jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
• Ajoutez ensuite le zeste de l’orange.
• Puis le jus d’orange, la farine, la levure, le beurre et le lait.
• Préchauffez votre four à 180°.
• Montez les blancs en neige et incorporer délicatement au mélange précédent.
• Versez dans un moule en silicone.
• Faites cuire 40 à 45 minutes, en surveillant de près car la cuisson peut être différente d’un four à l’autre.
• A la sortie du four, laissez refroidir, puis démoulez.
Un délice au petit-déjeuner
Source : Delphine du blog Oh la gourmande
Avec cette recette je participe au CMUM du mois de mai organisé par Nath – Une cuisine pour Voozenoo dont la marraine est pour ce mois ci est Claudine – Cuisine de Gut: le Thème : À la fête des voisins.
La petite histoire de l’orange
On retrouve des traces de l’oranger il y a environ 2200 ans sur les contreforts de l’Himalaya et le Sud-est de l’Asie. On ne sait cependant pas exactement quand il aurait été domestiqué. On fait mention de ces fruits pour la première fois dans un livre médical de la littérature sanskrit :La Charaka-Samita.
Il faut attendre l’ère chrétienne pour qu’elle se propage en Inde. C’est à l’époque des croisades (XIe siècle-XIIIe siècle) que l’orange amère la bigarade fait son apparition en Europe par la Sicile, puis en Italie et en Provence. Les oranges vont probablement suivre la route de la Soie vers l’Europe car on en trouve en Espagne au début du XVe siècle traversant le Moyen-Orient et le Proche-Orient où elles ont trouvé un climat adapté à leurs besoins. De là, elles gagnent le sud de l’Europe.
Ce sont les Portugais qui sont à l’origine de l’expansion de l’orange douce en Europe. En effet, en 1520 ils rapportèrent de leurs comptoirs chinois et de Ceylan, des plants d’orangers (Citrus sinensis). Ils mirent au point de nouvelles méthodes de cultures et l’orange du Portugal deviendra la norme de qualité et de référence dans toute l’Europe. Dans les pays arabes on cesse de l’appeler narandj pour l’appeler bortugal, nom qui serait encore usité. L’orange va donc petit à petit s’installer en Europe. Le climat peut propice dans certaines contrées pour la culture de ce fruit du soleil va donner naissance à des abris privés spécialisés, les orangeries (où l’orange était cultivée en bacs) que l’on retrouve dans des châteaux, (les plus célèbres furent celles d’Amboise, pour le roi Charles VIII, et de Versailles pour Louis XIV). En effet, ce fruit était très apprécié à la cour et il était considéré comme un objet précieux, un produit de luxe inaccessible au peuple. Il était offert comme cadeaux à Noël aux enfants des aristocrates et de la noblesse.
Jusqu’au début du XXe siècle, l’orange sera le cadeau traditionnel que les enfants des familles les plus démunies retrouveront dans leur bas de Noël. Et pour chacun ce simple cadeau était un véritable bonheur. Nous sommes loin aujourd’hui de cette ambiance tant le marketing et la profusion ont envahit notre société. C’est seulement après la Seconde Guerre Mondiale que l’orange trouvera une place sur la table des ménages. Aujourd’hui, l’orange est le deuxième fruit le plus consommé en France avec plus de 6 kg par an et par personne après la pomme. L’oranger est l’arbre fruitier le plus cultivé dans le monde. L’orange provient essentiellement d’Espagne, du Maghreb (de novembre à mai, ce sont les meilleures), d’Israël, d’Italie, d’Afrique du Sud et des États-Unis (en été). En France, il existe une petite production de cet agrume localisée en Corse et dans les Pyrénées-Orientales.
Jusqu’en 1920, son fruit est surtout consommé à l’état frais. Puis son jus riche en vitamines C sera commercialisé et sa consommation dépassera en peu de temps celle du fruit. Aux États-Unis, 40 % de la production des orangeraies va à la préparation de concentré de jus congelé. On retrouve les sous-produits de cette transformation – huile essentielle, pectine, écorce confite, pulpe – dans l’industrie agroalimentaire.
La suite sur energie-sante.net où je rédige régulièrement des articles dans la rubrique Alimentation-santé.










42 commentaires pour Cake à l’orange
Bonjour Jackie!
Un délice ce cake! IL est tout moelleux et juste parfait. Merci pour le partage. On s’est régalé.
Oh merci Marie. Belle journée
Oui j’avais vu que des personnes disais que ça avais un goût de savon bon je goûterais car je voudrais faire de la chermoula la suis à l’hôpital transfusion de sang et jeudi opération
Des bisous
Mon cher Guy je suis de tout coeur avec toi. Tout va bien se passer. Je t’embrasse
un très joli cake bien parfumé petite question quel goût a la coriandre est/il vrai que c’est spécial en goût
excellent après-midi des bisous
Merci mon cher Guy, j’ai cru que j’vais fait une erreur et mis de la coriandre dans le déroulé de la recette. Et bine la coriandre, on aime ou on aime pas. Moi je suis tombée dedans lorsque j’étais petite il y en avait toujours à la maison dans la cuisine asiatique. Certains te diront qu’elle a le goût de savon, moi je ne trouve pas, un léger goût anisé. Le mieux lorsque tu es prends une feuille la frotte dans des doigts et tu la sens et pourquoi tu la goûte tu verras bien. Bisous
Je suis très tentée par ton beau cake à l’orange ! Bonne soirée à toi. Bises
Meric ma chère Clarisse, mes amis l’on apprécié au petit déjeuner. Bisous
hummmmm un cake bien parfumé
j’aime aussi beaucoup au citron
gros bisous
patricia
Un cake traditionnel et délicatement aromatisé à l’orange. Bises et belle journée
J’ai du retard dans mes visites ! Il est bien beau ce cake bien parfumé à l’orange. Comme celui au citron in doit se manger rien que par gourmandise. Merci d’avoir pensé à tes voisins Jackie. gros bisous
Oui au citron c’est également délicieux, j’ai plusieurs recettes sur le blog. Bisous et belle fin de semaine
J’aime beaucoup en faire pour le petit-déjeuner.
Ils sont souvent au citron chez moi, mais l’orange est bien apprécié aussi.
Merci pour ta participation.
Bisous, bonne soirée.
Oh tu me donnes une idée au coton. Merci Natly. Bisous et belle journée
un très bon cake delicatement parfumé, un accompagnement parfait avec le thè ou le café. bonne journée Jackie bises
Absolument, thé ou café c’est selon. Bisous et belle soirée
Il a une belle couleur, celle du soleil c’est encore plus difficile de résister à l’envie d’en croquer une p’tite tranche.
Bonne journée Jackie. Bizhou !!
Mes invités se sont régalés au petit-déjeuner. Bises Viviane et belle soirée
un très bon cake pour accompagner le petit café de midi ou faire un bon thea time , un régal !
bisous Jackie
bonne journée
Il a été apprécié par mes amis. Bisous et belle journée
un cake tout bon et bien fruité ! bises
Absolument et mes amis ont vraiment apprécié. Bises
un cake bien parfumé,
bonne soirée
Absolument. Merci et belle journée
Bonjour Jackie!
Oh que ça me plait! Aucun doute que ce cake est absolument délicieux. Je retiens cette belle recette. Merci Jackie et passe une belle journée!
Merci Marie, il fut apprécié par mes amis. Belle journée
J’adore ton cake à a marmelade d’orange et je sens que je vais tout autant aimer celui-ci !
Bisous chauds et ensoleillés de BXL
Merci, il fut apprécié par mes amis au petit-déjeuner. Bises et belle journée. Prends soin de toi.
un joli cake bien parfumé
très bon après-midi des bisous
Merci mon cher Guy, j’espère que tu vas bien. Bisous
Un cake bien gourmand et parfumé ! On aime beaucoup ce genre de gâteau à la maison et en plus c’est simple et rapide à faire.
Merci pour le partage.
Oui, tout à fait d’accord avec toi. Je recevais des amis et je devais présenter quelues chose au petit-déjeuner, ce cake a vraiment été apprécié, j’avais également préparée une brioche à la fleur d’oranger. Bises Marion
Il y a des saveurs délicieusement gourmandes….Bisous.
Absolument, mes amis se sont régalés. Bisous
Un magnifique parfum ce cake, il est idéal lorsqu’on reçoit beaucoup d’amis. Bonne journée Jackie, bisous
L’orange est à l’honneur dans nos recettes. Bises Laurence et belle journée
Difficile de résister pour moi comme tu le dis parfait tant au petit déjeuner qu’au goûter. Bisous
Oui nous l’avons également dégusté au goûter. Bises Béa et belle journée
Un grand merci à toi, je me permets de te prendre une photo pour une future mise à l’honneur
Bises
Mes amis ont adoré pour leur petit-déjeuner. Merci Delphine. Bisous
comme il me fait envie avec mon thé ton cake
bonne journée
Oui ce ne sont pas mes amis qui diront le contraire. belle journée
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