beurre de sauge
Un beurre de sauge, après avoir proposé un beurre de fleurs de bourrache. je dois dire que c’est un pur bonheur d’avoir ces beurres aromatisés sous la main. Je les tranche et les congèle ensuite en petites portions. Le beurre a tendance à rancir assez vite, je préfère le congeler. Ce beurre de sauge tout comme le pesto de sauge que je voua ai déjà proposé fera merveille sur une volaille, un poisson. J’ai récupéré la recette exacte sur le blog de ma chère amie Isabelle du blog cuisinedisca.

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beurre de sauge

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Ingrédients :

Pour 125 gr de beurre

10 grandes feuilles de sauge
1 zeste de citron
120 g de beurre aux cristaux de sel à température ambiante

Préparation du beurre de sauge

Préparation : 10 mn
Pause au frais : 2 h

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• Nettoyez les feuilles de sauge.
• Hachez les grossièrement.
• Ajoutez ensuite au beurre pommade avec le zeste de citron.
• Bien mélanger le tout.
• Formez un boudin,
• Enveloppez-le dans un film plastique.
• Réfrigérez.
• Vous pouvez congeler les tranches .
• Délicieux pour parfumer des pâtes par exemple.

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beurre de sauge

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La sauge au jardin

La petite histoire de la sauge

saugeLa sauge est une plante médicinale utilisée depuis l’antiquité pour ses vertus médicinales. Le terme « sauge » vient de salvia, dérivé du latin salvare qui veut signifie guérir.

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Les Égyptiens et les Romains connaissaient très bien les propriétés médicinales de la sauge notamment pour la digestion et les infections de la muqueuse. Les Égyptiens utilisaient la sauge pour le traitement de l’infertilité.

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Les Romains la récoltaient lors de cérémonies et de rituels particuliers. Les Grecs la connaissaient pour ses propriétés digestives et anti-infectieuses. Elle est l’une des plus anciennes plantes cultivées. Le très connu naturaliste romain Pline l’Ancien le cite également dans ses écrits et rapporte qu’elle pouvait améliorer la mémoire.

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La sauge fait également partie fait aussi partie de la médecine ayurvédique (Inde) qui utilise à cet effet quelques espèces locales de sauge.

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La suite sur le site www.energie-sante.net où je rédige régulièrement des articles sur l’alimentation et la santé.

 

43 commentaires pour  Beurre de sauge

  1. Mascha dit :
    Posté le 16 Jan 2026 à 15 h 50 min

    C’est une bonne idée de recette!

    • Jackie dit :
      Posté le 17 Jan 2026 à 10 h 43 min

      Merci, j’aime les beurre aromatisé. Belle journée

  2. Kilomètre-0 dit :
    Posté le 6 Oct 2024 à 9 h 59 min

    C’est une très bonne idée pour quand tu auras besoin de parfumer les prochains plats. Bonne idée la congélation Jackie tu as raison, le beurre rancît sinon . Gros bisous et bon dimanche

    • Jackie dit :
      Posté le 7 Oct 2024 à 10 h 01 min

      Pratique, je congèle et j’en ai sous la main pour parfumer mes plats. Bisous MArtine

  3. Posté le 5 Oct 2024 à 11 h 11 min

    quelle merveilleuse idée que ce beurre
    bonne journée
    bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 5 Oct 2024 à 20 h 27 min

      Délicieux sur une viande ou un poisson. Belle soirée, bisous

  4. Alicia dit :
    Posté le 3 Oct 2024 à 22 h 22 min

    Hummm trop sympa cette recette !
    bisous belle soirée

    • Jackie dit :
      Posté le 4 Oct 2024 à 11 h 30 min

      Oui on apprécie sur une viande ou un poisson. Bisous

  5. gut dit :
    Posté le 3 Oct 2024 à 17 h 58 min

    Il doit valoir autant le coup que celui à l’ail des ours ! Bien parfumé ce beurre est génial pour cuisiner de bons plats. gros bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 3 Oct 2024 à 21 h 05 min

      JE dois dire que ce beurre est extra sur une pièce de viande ou du poisson.Mon pied de sauge est magnifique. Je vais en refaire et en congeler de nouveau car je n’en ai plus. Des bises et belle soirée

  6. Mauricette dit :
    Posté le 3 Oct 2024 à 7 h 55 min

    Ce doit être extra !
    Bonne journée.

  7. kekeli dit :
    Posté le 3 Oct 2024 à 7 h 26 min

    Très belle recette. J’ai de la sauge au jardin j’ai très envie de tester cette recette !
    Je te souhaite une bonne journée. Bisous

  8. corinnette dit :
    Posté le 3 Oct 2024 à 7 h 17 min

    très très bonne idée
    bonne journée

    • Jackie dit :
      Posté le 3 Oct 2024 à 14 h 38 min

      Excellent sur une viande ou du poisson également.

  9. Natalia dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 19 h 32 min

    Il doit être très parfumé. Dans un sauce, cela doit être divin.
    Bisous Jackie

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 19 h 54 min

      Oui, tu as absolument raison. Délicieux même sur une viande ou un poisson. Bisous et belle soirée Natalia

  10. betty dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 17 h 16 min

    bravoooooooooo pour ce partage , belle fin de journée bizzzzzzzzzzzzzzz

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 19 h 56 min

      Bisou Merci Betty.

  11. Marion dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 16 h 51 min

    Une très jolie idée pour ma sauge envahissante !!

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 19 h 55 min

      Je dois dire que pour parfumer une viande, même un poisson c’est délicieux. Bisous Marion

  12. Michèle dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 16 h 30 min

    Voilà un régal qui a du être approuvé! Bisous Jackie

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 16 h 50 min

      Absolument. Bises Michèle

  13. coco de Nice dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 16 h 25 min

    ça c’est un régal de saveur !
    merci de nous y faire repenser
    bisous Jackie
    bonne soirée

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 16 h 51 min

      Sur une viande ou du poisson un délice. Bisous ma Coco

  14. Posté le 2 Oct 2024 à 16 h 13 min

    Voilà un beurre bien parfumée
    Bonne journée
    Bisous

  15. Isca dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 15 h 42 min

    … Suite : ce soir, un risotto au beurre de sauge et à la saucisse, hummm ! Magnifique réalisation de ta part, comme toujours, bravo !

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 16 h 46 min

      Merci ma chère isabelle. Belle soirée

  16. Isca dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 15 h 40 min

    Oh merci chère Jackie, ça me fait tellement plaisir ! Ce soir, je fais un

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 16 h 46 min

      À refaire pour en avoir d’avance au congélateur.

  17. guy59620 dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 15 h 13 min

    un joli beurre que je découvre
    très bon après-midi des bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 16 h 50 min

      Merci Guy en effet délicieux. Bisous

  18. Karen dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 12 h 57 min

    Je le vois bien sur une pièce de viande, ce beurre parfumé, un régal sans aucun doute ! Belle journée, bises Jackie

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 14 h 02 min

      Tu as absolument raison, je l’ai fait sur une côte de boeuf. Bisous Karen

  19. Viviane dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 11 h 00 min

    Mmm j’imagine le régal avec du tourteau ou des noix de St Jacques, quelle délicieuse idée qui me donne des regrets, mon pied de sauge est mort il y a quelques temps et je ne l’ai pas remplacé.
    Belle journée Jackie. BIzh. Viviane

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 14 h 02 min

      Absolument avec des fruits de mer je te rejoins. Mon pied de sauge qui a pourtant 14 ans est toujours en place. Je pense qu’il se plaît o1u il est et je le taille à l’automne. Bisous Viviane

  20. Lavande dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 10 h 49 min

    Une excellente idée. Cette année, j’ai justement deux très belles sauges à grandes feuilles.
    Bisous de BXL

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 14 h 02 min

      Alors ya plue qu’à comme on dit. Bises et belle journée

  21. delphine dit :
    Posté le 2 Oct 2024 à 10 h 13 min

    Il doit être excellent, j’ai également de la sauge au jardin. Je m’en sers rarement c’est une bonne idée pour l’utiliser Merci du partage
    Bises

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 14 h 04 min

      Moi elle fait partie de mes simples du jardin que j’adore. Et ce beurre est divin. Bisous Delphine

  22. Posté le 2 Oct 2024 à 10 h 07 min

    Un beurre parfumé tout à fait délicieux ! Bonne journée Jackie, bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 14 h 07 min

      Oui absolument et délicieux sur une pièce de viande, volaille… Bisou Laurence

  23. Posté le 2 Oct 2024 à 8 h 47 min

    Forcément quand on aime la sauge comme moi on ne peut que trouver ça excellent. J’en prépare également délicieux, glissé sous la peau d’un poulet à rôtir ou posé sur une pièce de bœuf bisous Jackie

    • Jackie dit :
      Posté le 2 Oct 2024 à 9 h 54 min

      Oui moi aussi je fais comme toi et c’est vraiment délicieux. Des bises et belle journée Béa

3 Trackbacks

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