gaspacho

Un gaspacho, fraises et poivrons pour rafraichir un peu notre palet avec ces journées estivales inhabituelles. Je dois dire que l’association fraise/poivron est absolument parfaite. Une saveur fraise en arrière bouchée qui ne masque pas du tout la saveur du poivron, l’huile d’olive vient enrober le tout avec la touche de basilic. Je suis satisfaite de cet essai gourmand, je l’ai proposé en entrée lorsque je recevais une amie elle a adoré. Vous pouvez également trouver d’autres recettes de gaspacho notamment une que j’adore , le cromesquis de chèvre et le gaspacho à l’ancienne, mais aussi un gaspacho de melon et chantilly de chèvre

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gaspacho

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Ingrédients :

Pour4 personnes

150 g de pain rassis coupé en petits dés
1 poivron rouge coupé en morceaux
1/2 concombre coupé en morceaux
1 gousse d’ail
300 g g de fraises coupées en deux
15 cl de jus de tomate en bouteille
2 c à s d’huile d’olive
5cl de vinaigre de vin rouge
Sel
Quelques petites petites feuilles de basilic
Poivre du moulin

Préparation du gaspacho fraises et poivrons

Préparation : 10 mn
Cuisson : 12 mn

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• Préchauffez le four à 180 °C (th. 6).
• Tapissez une plaque de four de papier sulfurisé.
• Répartissez 100 g de dés de pain sur la plaque et enfournez pour environ 12 mn,
• Réservez.
• Dans un saladier, mélangez le reste du pain avec les poivrons, le concombre, l’ail, les fraises, le jus de tomate, l’huile d’olive et le vinaigre.
• Couvrez et laissez mariner une nuit au réfrigérateur.
• Transférez dans le bol d’un blender et mixez jusqu’à obtenir une soupe lisse.
• Filtrez à travers un chinois.
• Salez.
• Servez la soupe dans des assiettes ou des coupes.
• Versez un filet d’huile d’olive puis décorez de basilic, poivrez et parsemez de croûtons.

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Inspiré de Elle à table

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gaspacho

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Avec cette recette je participe au défi du moi de mai de recette de qui pour thème : la Fraise ou le poivron

La petite histoire du poivron

poivronsLe poivron serait originaire du Mexique. En effet on a retrouvé des graines datant d’au moins 7000 ans lors de la découverte de vestiges dans une grotte de Tehuacan au Mexique, ce qui donne à penser qu’il aurait été domestiqué par les peuples de cette époque. Certains revendiquent son origine à 9000 ans ce qui en ferait la plante la plus ancienne cultivée en Amérique. Les Aztèques le cultivaient déjà.

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En 1493 lors de son premier voyage, le médecin de l’expédition de Christophe Colomb, le docteur Chanca remarqua sur une île identifiée aujourd’hui comme étant Cuba, que les Indiens (puisqu’ils croyaient être arrivés aux Indes) assaisonnaient leur nourriture avec une plante du nom de « agi ». Pensant qu’il s’agissait de poivre rouge, par erreur le nom est resté : « Poivron » désignant un fruit à saveur douce. Le nom piment sera pour désigner des variétés aux saveurs piquantes.

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À son retour Christophe Colomb introduira le poivron et le piment en Europe. Ce sont ensuite les colonisateurs espagnols et portugais qui les répandront dans le monde. Au XVIe siècle le poivron est bien connu en Europe où l’on dénombre déjà une dizaine de variétés de formes et couleurs différentes.

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poivronsL’apparition du poivron à 4 lobes en Europe reste une énigme. On en retrouve trace en 1699 grâce à un pirate anglais du nom de Wafer, qui en aurait vu au Panama.
Mais ce n’est qu’au XVIIIe siècle que leur culture s’est véritablement déployée avec l’apparition de couleurs si variées : pourpre, rouge vif, orange, vert, jaune.

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Largement cultivé en Europe depuis le XVIIIe siècle, il est la base du plat national hongrois, le goulasch. En effet le paprika épice présent dans le plat national est obtenu à partir de la graine mûre et séchées et moulue du poivron rouge. On retrouve également le poivron dans de nombreux plats traditionnels du bassin méditerranéen : la fameuse piperade du Pays Basque, la ratatouille provençale, la paëlla espagnole, etc.
En 1932, le chercheur hongrois Alber Szent-Gyorgyi en extrait la vitamine C. Il l’isole du poivron sous forme de poudre blanche cristallisée. Avec 2 tonnes de poivron, il obtient 500 g de poudre qu’il appelle acide ascorbique : « capable de prévenir le scorbut ».

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Il a fallu du temps au poivron pour trouver sa place sur nos tables. C’est l’influence de la cuisine nord-africaine qui lui permettra de s’imposer et ce depuis à peine un quart de siècle.
Certains cultivateurs poètes l’appellent aussi « Corail des jardins ».

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La suite sur le site energie-sante.net où je rédige régulièrement des articles sur l’alimentation et la santé.

47 commentaires pour  Gaspacho, fraises et poivrons

  1. Posté le 27 Mai 2022 à 17 h 38 min

    Très bonne idée cette association dans un gaspacho bien frais, ça donne très envie!!!

    • Jackie dit :
      Posté le 28 Mai 2022 à 15 h 38 min

      Une délicieuse association.

  2. irisa dit :
    Posté le 24 Mai 2022 à 15 h 33 min

    J’avais vu passer cette idée chez « Elle  » mais je ne l’ai pas faite ! Tu me donnes l’envie de ne plus résister

    • Jackie dit :
      Posté le 24 Mai 2022 à 18 h 44 min

      Et bine je dois dir que c’est un our délice. belle soirée

  3. Posté le 24 Mai 2022 à 11 h 19 min

    c’est très appétissant et doit être très bon
    je fais des fois moi en verrines l’association framboise/poivron
    gros bisous
    patricia

    • Jackie dit :
      Posté le 24 Mai 2022 à 11 h 25 min

      Oui framboises poivrons, une délicieuse idée également. Bises et bonne journée Patricia

  4. Kilomètre-0 dit :
    Posté le 24 Mai 2022 à 8 h 56 min

    Une bien jolie recette, je comprends ton amie Jackie,
    Bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 24 Mai 2022 à 10 h 19 min

      Oui une belle surprise de saveurs. Bisous

  5. Céline dit :
    Posté le 23 Mai 2022 à 19 h 58 min

    Coucou, oh j’adore l’idée. Je me demandais si quelqu’un allait faire une recette avec la fraise et le poivron et tu l’as fait. Merci pour cette belle recette que j’ai très envie de goûter.

    • Jackie dit :
      Posté le 24 Mai 2022 à 10 h 49 min

      Et bien ces deux ingrédients se marient à merveille. Une délicieuse découverte. Bisous Céline

  6. Posté le 23 Mai 2022 à 8 h 27 min

    Coucou j’ai très envie de gaspacho en ce moment, il faut dire que je rentre d’Espagne, je serais curieuse de tenter ce mariage tomate fraise, bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 23 Mai 2022 à 14 h 09 min

      Il est absolument divin. Bisous

  7. samar dit :
    Posté le 22 Mai 2022 à 1 h 43 min

    je n’ai jamais teste l’association fraise et poivrons mais je suis certaine d’apprécier. En ce moment on frôle les 40 C et ce gaspacho est le bienvenue
    bisous Jackie

    • Jackie dit :
      Posté le 22 Mai 2022 à 15 h 27 min

      C’est absolument délicieux. Bisous

  8. Marion dit :
    Posté le 21 Mai 2022 à 19 h 03 min

    Oh là là ! Une belle association pour un gaspacho bien frais ! C’est très original.
    Bonne soirée, bises.

    • Jackie dit :
      Posté le 22 Mai 2022 à 15 h 30 min

      Pour se rafraichir les papilles, un délice. Bises Mrion

  9. Coco de nice dit :
    Posté le 21 Mai 2022 à 8 h 15 min

    j’en ai fait , il y a un bon moment déjà, mais à refaire, c’est très bon
    bisous Jackie
    bon week-end

    • Jackie dit :
      Posté le 22 Mai 2022 à 15 h 29 min

      Excellent en ce moment pour se rafraichir. Bisous chère Coco

  10. Muriel dit :
    Posté le 19 Mai 2022 à 22 h 02 min

    Ca gaspacho rafraichissant a tout pour me plaire ! bises Jackie

    • Jackie dit :
      Posté le 20 Mai 2022 à 15 h 24 min

      Il a été très apprécié. Bises et belle fin de semaine Muriel

  11. speedy70 dit :
    Posté le 19 Mai 2022 à 9 h 18 min

    Deliziosa questa zuppetta fredda, perfetta per la stagione!!!

    • Jackie dit :
      Posté le 19 Mai 2022 à 16 h 30 min

      Grazie. Assolutamente, è anormalmente caldo.

  12. Posté le 19 Mai 2022 à 7 h 13 min

    Jolie participation pour le défi, bravo !
    bises

    • Jackie dit :
      Posté le 19 Mai 2022 à 16 h 32 min

      Merci, un vrai délice our se rafraichir avec ces températures anormales. Bises

  13. Posté le 18 Mai 2022 à 20 h 52 min

    Coucou Jackie.
    Je ne fais jamais de gaspacho, je n’y pense pas. Cette recette est bien originale et doit être délicieuse avec ce mélange de saveurs.
    Bonne soirée à toi. Bisous

    • Jackie dit :
      Posté le 19 Mai 2022 à 16 h 38 min

      Une délicieuse découverte à refaire. Bisous et belle soirée Amélie

  14. thithoad dit :
    Posté le 18 Mai 2022 à 18 h 52 min

    c’est effectivement parfait avec cette chaleur
    bonne soirée

    • Jackie dit :
      Posté le 19 Mai 2022 à 16 h 37 min

      Rien de tel pour se rafraichir. Belle soirée

  15. Posté le 18 Mai 2022 à 15 h 50 min

    Miam-miam voilà un bon gaspacho
    Bonne journée
    Bisous

  16. Lou dit :
    Posté le 18 Mai 2022 à 13 h 05 min

    Une association des plus originale ; bravo pour cette belle réalisation ; bises

    • Jackie dit :
      Posté le 18 Mai 2022 à 15 h 36 min

      Merci Lou, nous avons vraiment apprécié. Bises

  17. Posté le 18 Mai 2022 à 12 h 51 min

    Un peu de fraîcheur et beaucoup de gourmandise….j’aime beaucoup. Bisous.

    • Jackie dit :
      Posté le 18 Mai 2022 à 15 h 39 min

      Absolument. Merci. Bisous

  18. Natalia dit :
    Posté le 18 Mai 2022 à 9 h 33 min

    Bien frais, il doit être délicieux.
    Bisous Jackie

    • Jackie dit :
      Posté le 18 Mai 2022 à 15 h 36 min

      Oui un pur délice ma chère Natalia. Il a été apprécié. Bises

  19. Coco de nice dit :
    Posté le 18 Mai 2022 à 7 h 52 min

    une très jolie recette
    j’aime !
    bisous Jackie
    bonne journée

    • Jackie dit :
      Posté le 18 Mai 2022 à 15 h 34 min

      Merci ma chère Coco. Bises et bonne journée

  20. Posté le 17 Mai 2022 à 22 h 00 min

    vraiment original, j’aime le gaspacho traditionnel avec tomate et concombre, bien frais c’est un délice. Mais celui que tu proposes est vraiment étonnant.

    • Jackie dit :
      Posté le 18 Mai 2022 à 11 h 04 min

      Merci c’Est gentil et je dois dire que c’Est absolument délicieux. Belle journée

  21. delphine dit :
    Posté le 17 Mai 2022 à 20 h 36 min

    J’aime beaucoup cette alliance cela doit être frais et léger
    Bises

  22. Nadji dit :
    Posté le 17 Mai 2022 à 20 h 28 min

    Un mélange de saveurs comme je les aime.
    Grosse bise.

    • Jackie dit :
      Posté le 18 Mai 2022 à 15 h 39 min

      Merci ma chère Naji. Bisous

  23. zika dit :
    Posté le 17 Mai 2022 à 20 h 27 min

    C’est original, j’aime cette association de saveurs, bisous

  24. Karen dit :
    Posté le 17 Mai 2022 à 20 h 19 min

    J’aime beaucoup ton gaspacho avec l’ajout de fraises. J’y goûterais volontiers ! Belle soirée Jackie, bises

    • Jackie dit :
      Posté le 18 Mai 2022 à 15 h 34 min

      C’est tout à fait délicieux. Bises et belle soirée Karen

  25. corinnette dit :
    Posté le 17 Mai 2022 à 20 h 04 min

    voilà un gaspacho super original
    j’adore l’idée mais mon mari pas trop pour lui la fraises c’est en dessert

    • Jackie dit :
      Posté le 18 Mai 2022 à 15 h 38 min

      Il faut lui faire goûter;) Bises

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