Une salade d’aubergines, tomates cerises et mozarella, la salade d’été par excellence. La chance de pouvoir avoir des légumes bios délicieux, des tomates cerises au jardin, du basilic en pot et une recette repérée chez Natly du joli blog cuisine.voozenoo. J’ai juste rajouté quelques cubes de concombres pour plus de croquant.
Simple et préparer les aubergines de cette façon, un délice. Je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes, l’année dernière je vous avais proposé plusieurs recettes découverte d’aubergines comme des aubergines confites au vinaigre balsamique et burrata ou encore une tatin d’aubergines au parmesan et pignons, mais aussi des aubergines farcies « Imam Bayildi «, et bien d’autres.
Ingrédients :
2 aubergines
250 g de tomates cerise , jaunes et rouges du jardin pour moi
125 g de mozarella
1 gousse d’ail
10 feuilles d basilic
Huile d’olive
3 tranches de concombre en petits cubes
Vinaigre de citron et basilic (Melfor)
Crème balsamique
Sel et poivre
Préparation des aubergines rôties, tomates cerises et mozarella
Préparation : 30 min
Cuisson : 20 min
• Préchauffez le four à 200°.
• Lavez les aubergines, séchez les , je ne les ai pas épluchées car elles sont bios.
• Coupez les en petits cubes et mettez les dans un saladier.
• Arrosez les aubergines avec un filet d’huile d’olive.
• Saupoudrez de sel.
• Mélangez à la main.
• Disposez le tout sur une plaque recouverte de papier cuisson ou d’une silpat.
• Enfournez 20 à 30 min.
• Surveillez la cuisson il faut qu’elles soient légèrement tendres et dorées.
• Laissez refroidir.
• Transvasez ensuite dans un saladier.
• Lavez et coupez les tomates cerises en deux
• Ajoutez les aux aubergines
• Ajoutez ensuite la mozzarella déchiquetée, les feuilles de basilic lavées et coupées en morceaux puis l’ail épluché.
• Assaisonnez le tout avec du poivre, du sel et un peu d’huile d’olive et du vinaigre de citron et basilic.
• Disposez ensuite sur une assiette et arrosez d’un filet de crème balsamique.
• Régalez-vous.
Une recette pour le CMUM du mois de juillet toujours piloté pat Natly Une cuisine pour Voozenoo et qui nous a choisi comme thème : La ronde des blogs.
Je suis allée me promener sur celui de Natly : Une cuisine pour Voosenoo .
La petite histoire de l’aubergine
L’aubergine est originaire de l’Inde où sa consommation existait déjà il y a à peu près 2000 à 4000 ans, on pense que son ancêtre sauvage pourrait venir d’Afrique ou il existe de nombreuses variétés de Solanum ayant une grande ressemblance avec celles de l’aubergine. Puis l’aubergine s’est retrouvée en Chine aux environs de 700 ans de notre ère.
Au début du Moyen Âge les Arabes l’emmènent avec eux lors de la conquête de l’Espagne en arrivant en Andalousie, en catalogne on l’appellera albergina. On apprendra à l’apprécier mais ailleurs en Europe on s’en méfiera à cause de sa ressemblance avec de plantes toxiques comme la datura, la mandragore et la belladone, toutes aussi de la famille des solonacées.
C’est via l’Afrique qu’elle sera introduite en Italie et dans le Sud de la France au XIVe siècle. Cependant elle ne sera pas vraiment appréciée car les médecins la rendent responsable de nombreux maux comme les fièvres et les crises d’épilepsie et lui donnent une tout autre appellation : « Pomme de Sodome », la Solanum insanum en clair l’insane, la mauvaise à la consommation qui rend fou. Les Italiens quant à eux l’appelleront Solanum insanum melanzana ( mala insana).
Au XVIe siècle lors des conquêtes les Espagnols l’introduisent en Amérique latine et c’est seulement 150 ans plus tard qu’elle apparaîtra en Amérique du Nord.
Au XVIIIe siècle elle est rebaptisée par le naturaliste bien connu Linné : Solanum melongena, en clair la pomme mauvaise mais apaisante.
En Europe à cette époque on l’utilisera comme plante ornementale l’identifiant à une plante ressemblante en forme d’œufs chez les Anglais qu’ils cultivent chez eux. D’ailleurs en Anglais aubergine se dit eggplant.
Le roi Louis XIV séduit par la couleur violette de cette plante demanda à son jardinier d’en cultiver au potager royal.
C’est en 1790 lors de la révolution française que notre aubergine va migrer vers la capitale. On la retrouvera au menu d’un restaurant réputé de l’époque « Les frères provençaux ».
Ce n’est qu’au XIX siècle que notre aubergine se verra enfin citer dans les livres de cuisine et présente sur la plupart des marchés.
Thomas Jefferson encore lui, homme politique et jardinier à ses heures, comme il l’avait fait pour la tomate, l’introduira à la même époque aux États-Unis et fera de nombreuses expériences de boutures.
Aujourd’hui, il existe une grande variété d’aubergine de couleur et de tailles différentes allant du blanc, en passant par le violet, le jaune et l’orange.
La suite sur energie-sante.net, où je rédige régulièrement des articles sur l’alimentation et la santé.
